高橋萌木子さんによるスプリントトレーニング

水曜日プレミアムコースにて
高橋萌木子さん（元陸上選手）によるスプリントトレーニングを行いました。

身体の使い方など参加選手たちは感覚的なとこや動作的なとこの感触は掴めたみたいです。

定期的にトレーニングしてもらうので選手たちの変化が楽しみですね

高橋萌木子さん有難うございました！